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Woche 30. Januar bis 5. Februar 2023

Am 16. Februar 2023 beginnen die offiziellen CrossFit Open!

Der Stundenplan im Rhino wird zu dieser Zeit wie folgt angepasst:

Freitag: 17.2 / 24.2 / 3.3
– ab 17:00 bis 20:00 Uhr Open Workouts (Anmeldung über Wodify)
– während dieser Zeit findet kein Open Gym & keine Klassen statt
– Open Gym in der Fabrik weiterhin möglich

Sonntag: 19.2 / 26.2 / 5.3
– ab 10:00 bis 13:00 Uhr Open Workouts (Anmeldung über Wodify)
– während dieser Zeit findet kein Open Gym & keine Klassen statt
– Open Gym in der Fabrik weiterhin möglich

Weitere Informationen zu den Open folgen im internen WhatsApp Chat.
Schau euch doch schon mal den folgenden Link an:

SAVE THE DATES

26. Mai 2024 - The Murph Challenge & Brunch
29. Juni 2024 - Swiss Team Challenge 2024
06. Juli 2024 - Outdoor Rhino-Event am Oeschinensee
01. August 2024 - 1. August WOD "Bring a friend & Brunch"
06. Oktober 2024 - RHINO BIRTHDAY PARTY 4.0
15. Dezember 2024 - Christmas Team Challenge 2024

SAVE THE DATES

26. Mai 2024 - The Murph Challenge & Brunch

29. Juni 2024 - Swiss Team Challenge 2024

06. Juli 2024 - Outdoor Rhino-Event am Oeschinensee

01. August 2024 - 1. August WOD "Bring a friend & Brunch"

06. Oktober 2024 - RHINO BIRTHDAY PARTY 4.0

15. Dezember 2024 - Christmas Team Challenge 2024

Öffnungszeiten über Neujahr

Öffnungszeiten über Neujahr

NewsÖffnungszeiten über Neujahr Montag 01.01.24  das Rhino bleibt geschlossen Dienstag 02.01.24  Open Gym von 10:00-14:00 Uhr Endurance Klasse von 10:30-11:45 Uhr SAVE THE DATES 03. Februar 2024 - Weightlifting | Snatch Workshop10. Februar 2024 - Weightlifting | Clean...

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Öffnungszeiten über Weihnachten

Öffnungszeiten über Weihnachten

NewsÖffnungszeiten über Weihnachten Sonntag 24.12.23  Open Gym von 10:00 bis 13:00 Uhr CrossFit Total von 10:00 bis 12:00 Uhr (finde dein 1-RM (repetition maximum) in drei Kraftübungen) Deadlift Push Press Strict Press Jerk Back Squat Front Squat Overhead Squat Bench...

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Anpassungen Stundenplan 2.10 / 3.10 & 5.10

Anpassungen Stundenplan 2.10 / 3.10 & 5.10

NewsAnpassungen am Stundenplan (2.10-5.10) Montag 2.10.23=> Keine Klassen & kein Open Gym von 9:00 - 12:00 Uhr. Dienstag 3.10.23=> Keine Klassen & kein Open Gym von 9:00 - 17:00 Uhr. Donnerstag 5.10.23=> Keine Klassen & kein Open Gym von 9:00 -...

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